Développer les compétences comportementales : confiance en soi, mémoire et pensée créativve

Résumé de la formation

Développer les compétences comportementales : la confiance en soi, la mémoire et la pensée créative grâce à un entrainement mental de théâtre d’improvisation !

On parle beaucoup aujourd’hui de compétences comportementales – mais comment les développer ?

Notre approche à cette problématique est pluridisciplinaire, tangible et efficace. Dans cette époque de grande incertitude et d’interdiction de contact physique avec les autres, revenons à l’essentiel : un travail approfondi sur son mental et physique.

Pour ceux qui passent beaucoup de temps en laboratoire ou devant un ordinateur, pour ceux qui communiquent peu au quotidien ou quand la communication est strictement factuelle et dépourvue d’imagination, pour ceux qui manquent de confiance en soi ou qui ont des problèmes de mémoire et de structuration de la pensée.
Tout en jouant avec ses camarades/collègues cette formation aidera les doctorants et les jeunes professionnels à développer leur imagination, la mémoire, la créativité, l’aptitude à improviser et par conséquent la confiance en soi.

Soyez audacieux devant vos paires dans le but d’apprendre et puis d’intégrer ces connaissances dans votre vie quotidienne et professionnelle. Elargissez votre conscience de soi. Apprenez à observer, à synthétiser en peu de temps, développez votre intelligence, inspiration et humour – ces qualités sont primordiales pour mener une vie professionnelle épanouie.

Une personne qui a la confiance en soi et qui est un bon répartiteur est quelqu’un qui s’affirme, qui sait s’exprimer oralement, maîtriser ses pensées et son caractère, rester en relation et qui sait écouter.

L’objectif, à terme, est de libérer les énergies et de stimuler l’imagination et la créativité.

Programme

– Exercices d’initiation à l’improvisation

– Exercices – imagination

– Exercices – mémoire

– Exercices – mémoire du corps

– Méditation

– Jeux

– Posture et confiance en soi

– Improvisations verbales à 2

– Improvisations verbales à 3

Formateurs et formatrices

Mme Bojana MILJANIC

Informations pratiques

• Email (contact pédagogique) : bomiljanic@gmail.com
• Dates prévisionnelles : 07 mars, 10 mars, 14 mars, 17 mars, 21 mars, 24 mars, 28 mars, 31 mars 2022 de 18h à 20h
• Lieu : FORMATION A DISTANCE Les modalités de connexion vous seront communiquées par les formateurs ultérieurement.
• Durée : 8 jours/ 16h
• Pré-requis : Bon niveau de français, vêtements confortables pour un entrainement, un espace calme et serein pour le cours
• Public visé : doctorants
• Effectif maximum : 14

Code

IEE12

Public

Doctorants

Durée

8 jours/ 16h

Langue

Français

Format

Distanciel

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