Résumé de la formation

La formation permet de faire un bilan personnel et d’envisager la manière d’optimiser la gestion de son temps (travail mais aussi vie personnelle).

Interrogation des pratiques personnelles et définition d’objectifs personnalisés par une approche réflexive et non intrusive, favorisant la réflexion personnelle.

La formation propose des outils pratiques directement applicables et les bases d’une analyse en profondeur.

Programme

Première journée

·    Les notions de temps et de gestion du temps

–    Du temps pour quoi faire ?

–    Le temps perdu !

–    Les composantes de la gestion du temps.

·    Observation de l’organisation actuelle :

–    Bilan des pratiques

–    Quantification des masses de temps disponibles

–    Estimation de l’intensité d’utilisation du temps

 

Deuxième journée

·    Les clefs de la gestion du temps :

–    La hiérarchisation : priorité, urgence, importance,

–    L’évaluation,

–    L’efficacité : les 9 lois de la gestion du temps,

–    Le court, le moyen et le long terme

–    La délégation : Moi et les Autres.

 

Nombreux exercices et simulations.

Formateurs et formatrices

Pierre Belle

Informations pratiques

  • Email (contact pédagogique) : contact@almformation.com
  • Dates prévisionnelles : 14, 15 mars 2022 de 9h à 17h
  • Lieu : FORMATION A DISTANCE Les modalités de connexion vous seront communiquées par les formateurs ultérieurement.
  • Pré-requis : aucun
  • Effectif maximum : 15

Code

GST50

Outils et méthodes

Gérer sa thèse

Public

Doctorants

Durée

12h/ 2 jours

Langue

Français

Format

Distanciel

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