Techniques douces
Objectifs :
A partir d’exercices issus de différentes techniques et méthodes (Yoga, Pilates …), développer des qualités et aptitudes telles que :
la respiration, l’équilibre, la souplesse, la coordination, la tonicité..
Modalités d'examen
Pratique :
- Évaluation de l’implication dans la réalisation des exercices.
- Évaluation terminale : démontrer un certain nombre d’exercices appris pendant le semestre en respectant les consignes de réalisation.
Théorie
- Réalisation d’un dossier reprenant l’ensemble des exercices effectués lors des séances et/ou questionnaire sur les connaissances transmises durant les cours.
Participation active :
- Assiduité, ponctualité
Horaires et lieux de pratiques
Enseignante : Valérie BRULE
- UE et APSA : mardi 15h30 à 17h30 dans la salle de danse Sophie Germain
Enseignant : Marc JEANBLANC
- UE et APSA : Mardi de 10h30 à 12h00 dans la salle de danse Sophie Germain
- UE : Mercredi de 12h00 à 14h00 dans la salle de danse Sophie Germain
- APSA : Mercredi de 12h00 à 13h00 dans la salle de danse Sophie Germain
- APSA : Mercredi de 13h00 à 14h00 dans la salle de danse Sophie Germain
- UE et APSA : Jeudi de 10h30 à 12h00 dans la salle de danse Sophie Germain
Accessibilité :
- UE Libre
- Pratique libre (APSA)