Yoga

Les cours sont donnés dans la lignée d’enseignement de Nil Hahoutoff.

Il s’agit de hatha yoga. Les cours se décomposent en trois parties : une préparation du souffle et du dos ; un enchainement ; une série de postures qui diffèrent d’une séance à l’autre.

Il n’y a pas de cours de niveau. Les débutants sont les bienvenus !

Horaires et lieux de pratiques

Enseignante : Nafissa VIGNAU

  • APSA Lundi de 17h à 18h30 dans la salle de danse Sophie Germain
  • APSA Lundi de 18h30 à 20h dans la salle de danse Sophie Germain

 

Enseignante : Stéphanie ESCARIEUX

  • APSA (cours réservés au personnel) : Mardi de 12h30 à 13h30 à l’ IUT Rives de Seine
  • APSA (cours réservés au personnel) : Mardi de 13h30 à 14h30 à l’ IUT Rives de Seine
  • APSA (cours réservés au personnel): Vendredi de 12h à 13h au campus Saint Germain (Salle Nicolas A – 5 étage – iLumens)
  • APSA (cours réservés au personnel): Vendredi de 13h à 14h au campus Saint Germain (Salle Nicolas A – 5 étage – iLumens)

 

Enseignante : Marie-Ange DJOMBY

  • APSA (cours réservés au personnel) : Mercredi de 13h30 à 14h30 au campus Saint Germain ( Salle des conseils – 7ème étage – espace Turing)

Accessibilité :  Pratique libre